あなたを否定しない人が、ここにいる

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自分を好きになれない。
自分を否定してしまう。
自己肯定感が持てないまま、大人になった。

そんな感覚を抱えたまま、
今日まで生きてきた人へ向けた
静かなエッセイPDFです。

この文章は、
前向きになることや、
自分を好きになることを
求めません。

今つらい理由を解決したり、
答えを出したりする内容でもありません。

ただ、
「今のあなたを否定しない存在が、ここにいる」
その姿勢だけを置いています。

頑張れない日も、
何もできなかった日も、
自分を嫌いになりそうな夜も。
何度読み返しても、
この文章の態度は変わりません。

評価しない。
正さない。
変えようとしない。

心だけ、
そっと隣に座って、
手を繋いでいるような距離で
あなたのそばにいる。

このPDFは、
読むたびに何かを感じなくてもいい。
救われたと思えなくてもいい。

ただ、
「ここに戻ってきてもいい場所」として
そばに置いてもらえたらと思っています。

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【内容】
・PDF形式
・全3ページ
・文章のみ（画像なし）

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